新年度「元気はつらつ教室」開催!

皆さんこんにちは。在宅介護支援センター加茂からのお知らせです。

さぁ春本番を迎え、過ごしやすい季節になりました (^^)/

(花粉症の方にとっては大変な季節でもありますが。。)

4/18に新年度初めての元気はつらつ教室を加茂公民館にて開催しました。

昨年はコロナの影響で「音楽療法」が中止となってしまったので、1年ぶりの再開です!

地域の皆さんが、子どもの頃から親しんだ歌をうたって昔を懐かしむこともあれば・・

音楽と一緒に全身の運動を取り入れて、”元気はつらつ”と体を動かしますよ~ !(^^)!

いろいろな楽器を手にリズムをとって、最後は満開の笑顔が咲きました! (^O^)

講師の先生もいろいろ工夫をして下さり、明るく楽しい教室を開催することができました。

今年度は「音楽療法」と「フレイル予防(運動)」を月交互に実施していきますので、地域の皆さんのご参加をお待ちしています!(毎月第3月曜日13:30~)

※詳しいスケジュールは3/29付のお知らせをご覧ください。

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